马兰头的功效与作用禁忌 马兰头的功效与作用禁忌是什么

1、马头兰具有清热解毒，活血化瘀，消肿止痛，消炎杀菌，防癌抗癌的功效。含有维生素，胡萝卜素，氨基酸。2、治疗痈疮肿毒，吐血，痢疾，崩漏，咳嗽，感冒...

原地小步跑训练方法 怎么进行原地小步跑训练

1、头部姿势，头部略抬起，双眼平视前方，头、颈部肌肉放松。 2、手臂姿势，挺胸、收腹、双肘关节屈曲，两肩稍提，两臂弯曲成90度，自然前后摆动，向...

泡苦瓜片喝有什么好处 泡苦瓜片喝有什么好处和坏处

1、可以防治青春痘，苦瓜片具有很好的清热解毒的效果，由于无毒，同时味苦，进入身体之后，对于心肝脾肺都有很好的效果，很多人由于体内激素分泌...

脾胃虚怕冷怎么办，脾胃虚怕冷怎么办呢

脾胃虚怕冷是指因脾气虚损造成患者出现一些生理功能异常和病理现象，患者学会出现饮食失调，身体虚弱和身体素质差，有的人还出现食欲差，怕冷...

蒜薹是什么功效的药材 蒜薹的介绍

1、蒜苔是一种比较常见的蔬菜。从中医学的角度来讲，蒜苔可以润肠通便、化痰止咳、养肝明目，不但可以促进肠道蠕动、改善便秘的现象，还可...

水蛭粉的功效与作用禁忌 水蛭粉的功效与作用禁忌是什么

1、水蛭粉对于活血化瘀功效非常好，还可以解痉平喘，一般水蛭粉都用于治疗淤血症或喘症。水蛭粉中主要含有蛋白质，在使用时一定要在医生指...